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Le blog

RESPIRER MANGER BOUGER PENSER, entretenir sa santé

En médecine chinoise la vie s’articule autour de quatre grands principes, RESPIRER MANGER BOUGER PENSER. Ces grands domaines correspondent à de grandes fonction de notre corps. Notez que penser fait partie intégrante de notre santé et montre bien la globalité de cette approche. Notre corps, s’il est entretenu et fort, est capable de faire face … Continuer la lecture de « RESPIRER MANGER BOUGER PENSER, entretenir sa santé »

par La Source : Massages et Bien Etre 26 janvier 2022

Sourire rend heureux !

Des études le prouvent, sourire rend heureux. Nos muscles font nos émotions et on peut tromper notre cerveau avec de faux sourires. Et c’est quand même plus sympa que de faire la gueule ! Alors, souriez et vous serez plus heureux ! #neurosciences #bonheur #santé #bienetre https://www.instagram.com/p/CYtR-gbMTlQ/?utm_medium=share_sheet

par La Source : Massages et Bien Etre 14 janvier 202214 janvier 2022

Equilibre et émotions

Nous avons des émotions en réactions aux phénomènes extérieurs, mais saviez vous qu’un déséquilibre des organes, des fonctions intérieures peut être responsable d’émotions inadaptées ou excessives ? Par exemple un déséquilibre dans le fonctionnement de notre foie peut être à l’origine d’irritabilité, de susceptibilité, de troubles dépressifs. Des modifications dans nos modes de vie, notre alimentation, … Continuer la lecture de « Equilibre et émotions »

par La Source : Massages et Bien Etre 2 janvier 20222 janvier 2022