Le yoga nous rendrait égoïste ?

Le yoga nous rendrait égoïste ? C’est un article paru dans le magazine Cerveau et psycho qui nous interpelle ainsi. Et je rebondi avec joie. Yoga, méditation et autres pratiques venue d’orient, rappelons le, nous régalent et s’intègrent, pour notre bonheur, dans des pratiques occidentales de bien-être telle que la sophrologie et c’est très bien. Enfin …

Qu’est ce que le shiatsu ? Et en particulier le iokai shiatsu ou encore shiatsu des méridiens.

Le shiatsu est une pratique japonaise qui s’appuie, sur les préceptes de la médecine chinoise et de la pensée orientale à savoir le TAO, le YIN et le YANG, le QI (ou KI), les cinq mutations, le système de méridiens etc. Il s’est enrichie de connaissances en ostéopathie et chiropraxie, mais il s’appuie surtout, en …

Le KI, le QI ? Mais c’est quoi ton truc en vrai ?

Qu’est-ce que le KI ? Pas facile de répondre à cette question, pas facile d’appréhender cette notion d’autant plus lorsqu’elle ne fait pas partie de notre culture. Des livres entiers explorent cette question. Mais que répondre aux personnes qui nous interrogent ? Parler d’énergie ? Certe, mais ce mot est tellement malmené ! Et est-ce vraiment cela ? Hier j’étais …

Yin et yang

Le shiatsu et en particulier le iokai shiatsu s’appuie sur les préceptes de la pensée orientale et de la médecine chinoise. Dans cette philosophie, cette pensée, le YIN et le YANG sont les « forces » opposées et complémentaires qui créée la vie. Complémentaires, inséparables et pleine de nuance. Dans la vie rien n’est vraiment blanc ou …